曾经不屑于减肥瘦身的我

  减肥是每个女人的终身事业,如果说年轻时拥有曼妙的身材是很轻松的事,那么随着年龄的增长,你会发现,成年人的世界没有什么是容易的,除了长!胖!(俗称发福)

  彤姐已经三年级了,曾经不屑于减肥瘦身的我,走心式减肥已经进入第三个年头,现在我可以负责任的说,今年是最成功的一年,为什么呢?看了下面的漫画你就明白了:

  减过肥的同志都知道,减肥除了要打败自己懒惰的灵魂,克服外界美食的诱惑外,家庭成员也是常见干扰项!

  当我瘦了2斤的时候,他已经瘦了5斤,参加完饭局回来会很懊恼自己吃多了,喝酒的时候也会三思而行,参加完同学的婚礼回来,感叹自己是整张桌上最靓的崽!

  瘦身成功后的老公,自己感觉良好了,我看他也顺眼了多了,因为没有了肥肥的啤酒肚。

  而孩子这种最善于模仿的生物,变化也不要太明显,我在地上做keep,她在床上ctrl+C;我在楼下跳绳刷脂的时候,她跳的也不比我少,一个月长高了几厘米!

  会关心自己的体重,查看自己的腰围。虽然我告诉她小孩子不用减肥,但她已经知道了减肥需要自律,而自律会让一个人变得更好!

  减肥成功让我意识到,榜样的力量如此强大。无需说教,无需刻意强调!除了减肥,生活中其它事不也一样么?

  夫妻关系中,伴侣之间互为榜样,学习对方的优势,反思自己的不足,两个人的感情才会越来越好。

  亲子关系中,家长和孩子互为榜样,想让孩子做到,家长自己要先做到,孩子虽小,但他们身上的闪光点也不少,家长有时候也要放下权威,仰视孩子。

  当你开始变好的时候,你还需要记住:放弃不难,但坚持一定很酷!然后你渐渐会发现更酷的事,那就是:你身边的人,正在跟着你一起变好!